Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 4 dientes de ajo laminados
- 250 g de mozzarella de barra en trozos
- 80 g de queso parmesano en trozos
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 665 kJ / 159 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 391 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pizza de coliflor
40min
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2h
Minipizzas de berenjena
40min
Pizza vegetariana sin gluten
50min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15 min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Gofres veganos con espinacas
30min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h