Cihazlar ve Aksesuarlar
Tortilla de verduras con chorizo
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 raciones
Malzemeler
-
50 g de chorizo semicurado en rodajas de 5 mm
-
50 g de cebolla
-
50 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
-
100 g de aceite de oliva
-
200 g de patatas cortadas en cuartos y luego en rebanadas de 5 mm
-
100 g ramilletes de brócoli pequeños
-
100 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 1 cm
-
1 pellizco de sal
-
5 huevos
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
4 lonchas de queso tipo Havarti
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
426.2 mg
Protein
13 g
Kalori
908 kJ /
336 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
7.5 g
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