Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de chorizo semicurado en rodajas de 5 mm
- 50 g de cebolla
- 50 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 100 g de aceite de oliva
- 200 g de patatas cortadas en cuartos y luego en rebanadas de 5 mm
- 100 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 100 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 1 cm
- 1 pellizco de sal
- 5 huevos
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 4 lonchas de queso tipo Havarti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 908 kJ / 336 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 7.5 g
- Yağ
- 28.4 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 426.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortilla de calabacín
30min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1hod. 30min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
30min
Tomates rellenos de carne y quinoa
1h
Tortilla paisana
40min
Tortilla de verduras
30min