Mejillones con leche de tigre

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

100 g de vino blanco
1000 g de mejillones frescos limpios
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 10 g)
50 g de cebolla roja
1 trozo de apio de 3 cm
5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
1 yogur griego (125 g)
30 - 50 g de pasta de ají amarillo
40 g de zumo de lima

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 22.1 g

Kalori 789.3 kJ / 187 kcal

Yağ 4.1 g

Lif 1.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 182 52 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Calamares con pisto

45 min

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 min

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

45 min

Salmón al limón y soja

1 godz. 30 min

Ceviche de salmón

10 min

Bacalao con gambones y almejas

45 min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

1 godz.

Langostinos en salsa caramelizada de coco

25 min

Navajas al ajillo

4 godz. 40 min

Rollo de bonito

1 godz. 10 min

Fabas con almejas en cocción lenta

20 godz.

Tümünü göster

Tümünü göster