Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0 487 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

1 Komplettes Rezept

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
1
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
280 g
Tomatenmark
20 g
Balsamico-Essig
1 EL
Salz
1 TL
Currypulver
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Komplettes Rezept

Protein 18.4 g

Kalori 1014 kJ / 244 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 18 g

Karbonhidrat 35.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meine vegane Küche 61 Tarif
Almanya

Meine vegane Küche 61 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis-Kichererbsen-Hummus

1h 15min

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

1h 30min

Cashewsahne

5min

Veganer Eiaufstrich

10min

Zwetschkenkuchen (vegan)

1h

Rote-Rüben-Suppe (vegan)

45min

Grüner Hummus

10min

Bärlauch-Hummus

15min

Gemüse-Hummus

10min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

1h 20min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8h 10min

Vegane Käferbohnen-Burger

1h 45min