Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

4.3 29 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

8 raciones

Malzemeler

Relleno

5 - 10 g de jengibre fresco en trozos
120 g de cebolla en cuartos
40 g de aceite de oliva
600 g de zanahorias en rodajas
1 - 2 pellizcos de canela molida
80 g de agua
600 g de pulpa de calabaza en dados
30 g de piñones tostados
50 g de pasas sultanas
20 g de azúcar moreno
2 cucharadas de menta fresca picada
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Montaje

9 láminas de masa filo de 22x22 cm

9 láminas de pasta brick, de 22x22 cm
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de azúcar glas para espolvorear
1 naranja (isteğe bağlı) cortada en 8 cuñas para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.29 g

Kalori 1166 kJ / 279 kcal

Yağ 17.16 g

Lif 3.32 g

Karbonhidrat 30.51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Empanadas y empanadillas 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao buns vegetarianos

40min

Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras

1h

Pudin de guisantes y zanahorias

1h 20min

Pizza de remolacha y kale

2h 30min

Cheesecake de tofu (sin lactosa)

4h

Rawnie (brownie crudivegano)

2h 10min

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1h 10min

Tagliatelle de harina de castaña al pesto de nueces (sin gluten)

45min

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

3h

Hamburguesa vegetariana

1h 15min

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

2h 40min

Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas

1h 40min