Mejillones a la provenzal (Moules à la provençale)

Mejillones a la provenzal (Moules à la provençale)

4.7 81 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
50 g de aceite de oliva
400 g de tomate troceado en conserva escurridos
1 cucharada de hierbas provenzales secas
1 pellizco de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1000 g de mejillones frescos limpios
10 hojas de albahaca fresca (troceadas con la mano)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 12 g

Kalori 877 kJ / 211 kcal

Yağ 14 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viaje a Francia 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrilleras en salsa de castañas y risotto de naranja

1h 40min

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10min

Hamburguesas de sepia

15min

Congrio con guisantes y mejillones

35min

Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

1h

Fingers picantes de pollo para dos

45min

Pochas guisadas con pato

1h 10min

Redondo de ternera asado con verduras

1h 35min

Gratinado de bacalao y bechamel

50min

Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones

1h

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10min

Solomillo con sobrasada y miel

50min