Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 - 15 ramitas de perejil fresco
- 600 g de sepia limpia en trozos
- 35 g de pan rallado
- 50 g de leche
- ¼ cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 355 kJ / 85 kcal
- Protein
- 13.76 g
- Karbonhidrat
- 2.35 g
- Yağ
- 2.28 g
- Lif
- 0.15 g
Alternatif tarifler
Samosas de morcilla de berenjena
1 Std. 15 Min
Galletas crujientes de chocolate
1 Std. 15 Min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1 godz. 10 min
Brochetas de emperador con gambones
20 Min
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Sepia al ajillo
25 Min
Hamburguesas de bacalao
30min
Calamares con pisto
45min
Caldo de pescado
45min
Bacalao con salsa de almendras
35min
Calamares encebollados
1h