Hamburguesas de sepia

Hamburguesas de sepia

3.9 66 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

8 unidades

Malzemeler

10 - 15 ramitas perejil fresco
600 g de sepia limpia en trozos
35 g de pan rallado
50 g de leche
¼ cucharadita de sal
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 13.76 g

Kalori 355 kJ / 85 kcal

Yağ 2.28 g

Lif 0.15 g

Karbonhidrat 2.35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar, el calamar 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL MARISCOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Emulsión de patata con pulpo

50 dk

Caldo de pescado

45 dk

Sepia con ratatouille

1sa

Hamburguesas de bacalao

30 dk

Tartaletas de chipirones con mozzarella

1sa 10 dk

Bacalao con chirlas

45 dk

Dorada a la catalana

30 dk

Hamburguesa de merluza y gambón

10 dk

Calamares encebollados

1sa

Pizza de coliflor

40 dk

Bacalao con salsa de almendras

35 dk

Sepia al ajillo

25 dk