Lasaña fría de marisco con vinagreta de langostinos

Lasaña fría de marisco con vinagreta de langostinos

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 raciones

Malzemeler

12 placas de lasaña secas para remojar (p.ej. El Pavo®)
300 - 400 g langostinos crudos sin pelar
300 g de agua
8 mejillones
150 g de aceite de oliva virgen extra
2 pellizcos de sal
40 - 50 g de vinagre
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (100 g)
150 g de tomates cherry (cortados por la mitad)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 26.06 g

Kalori 1916 kJ / 458 kcal

Yağ 22.03 g

Lif 2.13 g

Karbonhidrat 37.53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100% lasaña 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

45 dk

Arroz caldoso

1sa 15 dk

Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)

12sa 30 dk

Sopa de pescado

55 dk

Salsa verde

20 dk

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1sa 30 dk

Menú: Bullabesa

1sa 5 dk

Arroz a banda

1sa

Vasitos de espárragos con salpicón

10 dk

Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos

30 dk

Tostadas con surimi y huevos de codorniz

45 dk

Lasaña fría de pisto y atún

9sa