Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 80 g creme vegetal light
- 80 g leite
- 120 g farinha
- 80 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g alface cortada em pedaços
- 150 g truta fumada cortada em tiras
- 1 limão, só o sumo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 757.8 kJ / 181.1 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 493 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolachas de sementes e quinoa
1h 30min
Panquecas de grão
20 Min
Gelado de alperce com cereais
8 Std.
Dip de curgete e sésamo
1h
Sumo de erva de trigo
10 min
Snack sem açúcar
10 min
Bolas de granola
50min
Beringiza = beringela + piza
45 min
Creme de beterraba
5min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 godz.
Brownies sem açúcar
2h