Cihazlar ve Aksesuarlar
Samoussa aux épinards
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 pièces
Malzemeler
-
300 g d'eau
-
80 g de pomme de terre détaillée en dés (2 cm env.)
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
5 g de gingembre frais
-
30 g d'huile neutre
-
150 g d'épinards frais coupés grossièrement
-
1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
50 g de fromage de chèvre en bûche, détaillé en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Protein
4 g
Kalori
587 kJ /
140 kcal
Yağ
8.2 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
12.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi N°5 Inspiration
11 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 dk
Galettes de maïs à la coriandre
50 dk
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1sa
Gaufres au blé noir et petits légumes
1sa 50 dk
Pizza aux légumes
1sa 30 dk
Fougasse aux graines, courgette et oignons
40 dk
Tortilla antigaspi du lendemain
35 dk
Korma d'agneau
13sa 50 dk
Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur
1sa 5 dk
Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée
1sa 15 dk
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15 dk
Focaccia aux pois chiches
3sa