Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les gaufres
- 300 g de lait demi-écrémé
- 1 sachet de levure boulangère sèche
- 30 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 2 œufs
- 200 g de farine de sarrasin
- 50 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de sel
- 10 g d'huile d'olive, pour le gaufrier
La garniture
- 200 g de courgettes
- 50 g d'oignon
- 10 g d'huile d'olive
- 100 g de poivron rouge, coupé en dés
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de fromage de chèvre frais, détaillé en lamelles
- 8 tomates cerise jaunes, coupées en quatre si nécessaire
- 8 tomates cerise rouges, coupées en quatre si nécessaire
- 8 brins de ciboulette fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 951 kJ / 225 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crumble style indien
1h
Galette de riz aux petits légumes à l'indienne
2h 30min
Pain sans gluten riz et soja
3h 15min
Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel
30 min
Biscuits granola sans gluten
1h 25min
Mille-galettes de blé noir
35 min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 min
Soufflé de millet au thon sans gluten
1h 15min
Blinis sans gluten
2h
Gaufres patate douce et épices
50 min
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15min
Pain sans gluten pois chiches et graines
3h 15min