Refried Beans

Refried Beans

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 portions

Malzemeler

garlic clove
1
onions quartered
200 g
lard diced
25 g
tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)
480 g
liquid vegetable stock
150 g
fine sea salt
½ tsp
tortilla chips
500 g
Cheddar cheese, grated
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.2 g

Kalori 1695 kJ / 405 kcal

Yağ 24.05 g

Lif 4.53 g

Karbonhidrat 40.03 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

VIVA MEXICO 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seed and Nut Bread

1h 30min

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1h 5min

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10min

Orzo Salad with Artichoke and Feta

25min

Pears, Cheese and Honey

15min

Wild Rice and Tuna Salad

50min

Teriyaki Salmon Burgers

45min

American Style Blue Cheese Dressing

5min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1h

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min

Danish Split Pea Soup

1h

Mexican Chicken Soup

40min