Refried Beans

Refried Beans

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 portions

Malzemeler

garlic clove
1
onions quartered
200 g
lard diced
25 g
tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)
480 g
liquid vegetable stock
150 g
fine sea salt
½ tsp
tortilla chips
500 g
Cheddar cheese, grated
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.2 g

Kalori 1695 kJ / 405 kcal

Yağ 24.05 g

Lif 4.53 g

Karbonhidrat 40.03 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

VIVA MEXICO 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple, Strawberry and Ginger Mocktail

5 dk

Steak au Poivre

20 dk

Saag Paneer

13sa

Watermelon Ginger Spritzer

45 dk

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25 dk

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 dk

Asian Steamed Side of Salmon

1sa 45 dk

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

1sa 50 dk

Salmon Burger

2sa 20 dk

Almond and Vanilla Dessert Cake

2sa

Strawberry Lassi

5 dk

Italian Sausage and Orzo Soup

35 dk