Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken breasts with courgette topping
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions cut into pieces50 g
-
carrots cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
courgettes cut into slices300 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
chicken breast fillets sliced horizontally400 g
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
25 g
Kalori
1004 kJ /
240 kcal
Yağ
13.9 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Poultry
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chutney Chicken
30 dk
Chopped Asian Salad
20 dk
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 dk
Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)
10 dk
Grated Carrot Salad
10 dk
Thai Green Curry and Lemongrass Rice
1sa 15 dk
Tuna stew with potatoes
40 dk
Chicken with almonds and raisins
30 dk
Chicken Coq au Vin (Betty) Metric
2sa 15 dk
Steamed Cabbage
25 dk
Carrot and Parsnip Mash
45 dk
Cabbage soup
50 dk