Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

4.4 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
shallot quartered
1 oz
carrots cut into pieces (1 in.)
16 oz
parsnips cut into pieces (1 in.)
10 ½ oz
vegetable stock paste
½ tsp
water
8 oz
salt to taste
¼ tsp
fresh ground black pepper to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 156.4 mg

Protein 1.5 g

Kalori 307.1 kJ / 73.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 17.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veggie Table 51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous Risotto with Fennel and Salmon

Couscous Risotto with Fennel and Salmon

35 min

Steamed Green Beans

Steamed Green Beans

30 min

Steamed Leeks

Steamed Leeks

25 min

Steamed Cauliflower

Steamed Cauliflower

25 min

Sautéing 14 oz Carrots

Sautéing 14 oz Carrots

20 min

Sautéing Onions and Garlic

Sautéing Onions and Garlic

20 min

Kedgeree

Kedgeree

45 min

Basic Vegetable Soup

Basic Vegetable Soup

50 min

Leek and Potato Soup

Leek and Potato Soup

40 min

White Bean and Feta Dip

White Bean and Feta Dip

5 min

Cauliflower Gratin

Cauliflower Gratin

55 min

Butternut Squash and Apple Soup

Butternut Squash and Apple Soup

30 min