Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
shallot quartered
1 oz
carrots cut into pieces (1 in.)
16 oz
parsnips cut into pieces (1 in.)
10 ½ oz
vegetable stock paste
½ tsp
water
8 oz
salt to taste
¼ tsp
fresh ground black pepper to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 156.4 mg

Protein 1.5 g

Kalori 307.1 kJ / 73.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 17.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veggie Table 51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot and swede mash

25 dk

Bread Crumbs

5 dk

Grated Parmesan Cheese

5 dk

Chopped Onions

5 dk

Steamed Spinach

20 dk

Steamed Green Beans

30 dk

Steamed Leeks

25 dk

Grated Cheese (Medium-Hard)

5 dk

Breadcrumbs

5 dk

Sausage and Lentil Stew

1sa 15 dk

Basic Vegetable Soup

50 dk

Carrot and Swede Mash

20 dk