Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 260 g de lechuga francesa, picada
- 150 g de tofu extra firme, en cubos medianos
- 5 tostadas
- 70 g de leche de almendras
- 45 g de nuez pecana
- 100 g de aceitunas verdes deshuesadas, drenadas
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de vino tinto
- ½ cucharadita de sal fina
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1289 kJ / 307 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aderezo de albahaca y fresas
5min
Ensalada de pesto vegano (Pelar)
35min
Ceviche aromatizado
35min
Ensalada César
10min
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5min
Smoothie energético
5min
Paletas heladas de matcha
6 godz. 10 min
Ceviche con chile chipotle
15min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo
50 min
Ceviche de kiwi y mango
7 Min
Ensalada de col Texana
15min