Ensalada César vegana

Ensalada César vegana

4.8 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porciones

Malzemeler

260 g de lechuga francesa picada
150 g de tofu extra firme en cubos medianos
5 tostadas
70 g de leche de almendras
45 g de nuez pecana
100 g de aceitunas verdes deshuesadas drenadas
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de vino tinto
½ cucharadita de sal fina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11 g

Kalori 1289 kJ / 307 kcal

Yağ 22 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS VEGANAS 8 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)

1sa

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

30 dk

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1sa

Paquetes de pescado al vapor con acelgas

40 dk

Vegetales glaseados TM6

50sa

Ensalada de col Texana

15 dk

Ensalada de pepino y yogurt

15 dk

Hongos y brócolis buffalo

35 dk

Tabule TM6

1sa 30 dk

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50 dk

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30 dk

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25 dk