Cihazlar ve Aksesuarlar
Muscheln mit Tomatensauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
grüne Paprika in Stücken100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten aus der Dose500 g
-
Basilikum abgezupft1 - 2 Stängel
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cayenneschote, frisch klein1
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert1500 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
8 g
Kalori
814 kJ /
194 kcal
Yağ
14 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Low Carb
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tintenfischringe aglio e olio
1 godz. 20 min
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
50 min
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25 min
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15 min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo
1 godz. 5 min
Fusilli mit pikanten Miesmuscheln
55 min
Tintenfischsauce
40 min
Penne mit Muscheln
1 godz. 5 min
Seafood-Eintopf
50 min
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 min
Garnelen Aglio e Olio
20 min
Muscheln in Weißweinsud
35 min