Grüne Bohnen mit Erdnüssen

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

4.5 56 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehen
2
frische Chili klein, entkernt
1
Erdnussöl
20 g
grüne Thai-Bohnen in Stücken (3 cm)
300 g
Wasser
20 g
Fischsauce
20 g
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
40 g
Thai-Basilikum abgezupft
3 Stängel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 545 kJ / 130 kcal

Yağ 10 g

Lif 3.6 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10 dk

Bohnensalat mit Tomatendressing

35 dk

Rotkohlsalat mit Kokos-Chips

20 dk

Grüne Minestrone

45 dk

Rotkohl-Kokos-Slaw

20 dk

Blumenkohl-Taboulé

2sa 25 dk

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

5 dk

Linsenpastete

6sa 20 dk

Vegetarische Rollen

25 dk

Asia-Gemüse

25 dk

Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl

50 dk

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

15 dk