Cihazlar ve Aksesuarlar
Tomaten mit Tabbouleh
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
10 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1000 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Bulgur500 g
-
Tomaten mittlerer Größe13
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Pfefferminze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft50 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
6 g
Kalori
1046 kJ /
250 kcal
Yağ
7 g
Lif
6.9 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Feste feiern
109 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Garnelen mit Queller und Thai-Basilikum
30 dk
Casarecce-Salat mit Blumenkohl und Nüssen
1sa 20 dk
Makrelen-Tapenade
10 dk
Gurkensalat mit Wakame-Algen
40 dk
Auberginenpüree
30 dk
Bulgursalat
45 dk
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1sa
Baingan Raita (Auberginen Raita)
15 dk
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 dk
Kartoffelsalat mediterran
35 dk
Spinatsalat in Curryrahm
10 dk
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 dk