Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

4.5 153 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

1 ración

Malzemeler

120 g de patata pelada, en trozos
50 g de zanahoria pelada, en trozos
70 g de judías verdes frescas en trozos (sin puntas pero con hebras)
50 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos
250 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15.5 g

Kalori 938 kJ / 224 kcal

Yağ 6.2 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fideuá con pollo y langostinos

30min

Sopa de ajo

40min

Alitas de pollo al ajillo

30min

Purés de verduras y arroz con carne o pescado

50min

Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

30min

Arroz a la cubana para dos

1h

Calamares encebollados

1h

Patatas a la riojana

40min

Sepia al ajillo

25min

Fideuá con carne

30min

Patatas guisadas con calamares

40min

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30min