Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

4.4 871 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

100 g de cebolla en trozos
40 g de aceite de oliva virgen extra
100 g de vino blanco
250 g de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra molida
5 - 6 rodajas de merluza (aprox. 1 kg)
200 g de chirlas frescas (cubiertas con agua fría y 1 cucharada de sal)
aceite de oliva virgen extra para untar
10 g de harina
150 - 200 g de gambas crudas peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 33.8 g

Kalori 993 kJ / 237 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Para llevar 9 Tarif
Meksika

Para llevar - Comer fuera como en casa 9 Tarif
İspanya

Recetas a mi medida 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fideuá con carne

30 min

Alitas de pollo al ajillo

30 min

Purés de verduras y arroz con carne o pescado

50 min

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

25 min

Arroz a la cubana para dos

1 godz.

Arroz negro cremoso con calamares

40 min

Patatas a la riojana

40 min

Sepia al ajillo

25 min

Sopa de ajo

40 min

Albóndigas en salsa de almendras

50 min

Calamares encebollados

1 godz.

Patatas guisadas con calamares

40 min