Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 200 g Tomaten, in mundgerechten Stücken
- 200 g Tintenfische, ganz, klein, in Stücken (4 cm)
- 100 g Zuckerschoten
- ¼ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 749 kJ / 179 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
40min
Tintenfischsauce
40min
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1sa
Edelfischragout
35 Min
Tintenfisch mit Erbsen
35 Min
Thailändische Forellen-Päckchen
35 Min
Seezungenröllchen
50min
Forellen des Bischofs
35 Min
Seafood-Eintopf
50min
Garnelensalat
25min
Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare
40min
Tagine mit Seeteufel
1sa