Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

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Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

2 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 19 g

Kalori 749 kJ / 179 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 11 g

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