Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

alho-francês
700 g
amêndoa torrada s/ pele
50 g
água
2200 g
sal
1 ½ c. chá de
salsa
15 g
azeite
30 g
paprika
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
cebola cortada em pedaços
100 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
quinoa lavada e escorrida
350 g
camarão s/ casca cortado em lâminas finas
200 g
pimento vermelho em conserva em pedaços
80 g
natas
200 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1038.5 mg

Protein 17 g

Kalori 2259.3 kJ / 540 kcal

Yağ 25.8 g

Lif 7.4 g

Doymuş Yağ 8.9 g

Karbonhidrat 60.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Junho com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha de espargos

1sa 30 dk

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

Değerlendirme yok

Espirais de pera com creme de chocolate

30 dk

Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5

Değerlendirme yok

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

1sa

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25 dk

Sopa Pho com sobras de frango

2sa

Moleja de vitela com cebolinha nova

Değerlendirme yok

Caril de polvo

1sa 30 dk

Pimentos recheados com arroz integral

1sa 45 dk

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 dk

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 dk