Quinoa salad with chicken and avocado

Quinoa salad with chicken and avocado

4.4 206 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
garlic clove
1
lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)
2 - 3 pieces
salt
2 tsp
extra virgin olive oil
70 g
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)
400 g
white wine vinegar
2 tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
1210 g
quinoa
100 g
cherry tomatoes cut into halves
200 g
cucumber cut into pieces (2-3 cm)
150 g
avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1219.7 mg

Protein 27.3 g

Kalori 1775 kJ / 422.5 kcal

Yağ 26.2 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

500 calorie meals 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free waffles with maple bacon

1sa

Hash browns

40 dk

Hazelnut chocolate spread

25 dk

Traditional gravy

25 dk

Royal icing

5 dk

Fondant

25 dk

Almond milk

1sa 5 dk

Arroz a la Mexicana (Mexican rice)

35 dk

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 dk

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 dk

Pumpkin loaf

1sa 45 dk

Gluten free carrot and almond cake

2sa 30 dk