Quinoa salad with chicken and avocado

Quinoa salad with chicken and avocado

4.4 206 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
garlic clove
1
lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)
2 - 3 pieces
salt
2 tsp
extra virgin olive oil
70 g
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)
400 g
white wine vinegar
2 tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
1210 g
quinoa
100 g
cherry tomatoes cut into halves
200 g
cucumber cut into pieces (2-3 cm)
150 g
avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1219.7 mg

Protein 27.3 g

Kalori 1775 kJ / 422.5 kcal

Yağ 26.2 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

500 calorie meals 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 Std. 10 Min

Quinoa tabouli

12 Std. 40 Min

Frozen margarita

10 Min

Beef fajitas

30 Min

Peanut butter banana ice cream

10 Min

Minted Moscow mule cocktail

10 Min

Pasta Alfredo with mushrooms

40 Min

Gluten free carrot and almond cake

2 Std. 30 Min

Pasta alla Vodka

15 Min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 Min

Pumpkin loaf

1 Std. 45 Min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 Min