Cihazlar ve Aksesuarlar
Baba ghanoush
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
1140 g
Malzemeler
-
eggplants (approx. 1000 g)2 - 4
-
lemon zested and juiced1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
plain yoghurt100 g
-
tahini50 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
salt to taste1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1140 g
Sodyum
288.7 mg
Protein
29.4 g
Kalori
4425.8 kJ /
1057.8 kcal
Yağ
63.4 g
Lif
55.8 g
Doymuş Yağ
10.5 g
Karbonhidrat
119 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Rosemary salt
24sa 5 dk
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 dk
Peanut butter banana ice cream
10 dk
Savoury crêpes
45 dk
Mango, ginger and chilli chutney
25sa 10 dk
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 dk
Stone fruit crumble
1sa 15 dk
Amritsari dal
26sa
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 dk
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25sa 20 dk
Simple chocolate hazelnut cake
1sa 15 dk
Flat bread
25 dk