Baba ghanoush

Baba ghanoush

4.2 35 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

1140 g

Malzemeler

eggplants (approx. 1000 g)
2 - 4
lemon zested and juiced
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
garlic clove
1
plain yoghurt
100 g
tahini
50 g
extra virgin olive oil
30 g
salt to taste
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1140 g

Sodyum 288.7 mg

Protein 29.4 g

Kalori 4425.8 kJ / 1057.8 kcal

Yağ 63.4 g

Lif 55.8 g

Doymuş Yağ 10.5 g

Karbonhidrat 119 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Entertaining with Dani Valent 95 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55 dk

Tzatziki

Tzatziki

15 dk

Quinoa tabouli

Quinoa tabouli

12sa 40 dk

Traditional hommus

Traditional hommus

25sa 5 dk

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35 dk

Hommus

Hommus

15 dk

Guacamole

Guacamole

10 dk

Grilled eggplant dip

Grilled eggplant dip

2sa

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26sa 15 dk

Hommus dip

Hommus dip

5 dk

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

16sa 20 dk

Crunchy quinoa patties with avocado smash

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1sa 30 dk