Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chocolate zucchini cupcakes
- coconut oil cooking spray, for greasing
- 100 g dairy free milk chocolate
- 250 g zucchini, cut into large pieces (3-4 cm)
- 80 g arrowroot flour
- 20 g raw cacao powder
- 50 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 90 g dark coconut nectar syrup
- 1 tbsp natural vanilla extract
- 4 eggs
Blueberry icing
- 50 g coconut cream
- 1 tbsp gelatine powder
- 125 g fresh blueberries (1 punnet)
- 220 g icing sugar
- 20 g coconut oil (liquid)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1136.9 kJ / 270.7 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 11.2 g
- Doymuş Yağ
- 7.6 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 158.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pumpkin pancakes
1klst 35 min
Peanut caramel slice
5 Std. 35 Min
Quinoa choc-chip biscuits
35min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Rice crisp bars
1h 10min
Bliss ball rocket skewers
30min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Chocolate spelt biscuits
5h 10min
Apricot macadamia biscuits
40min
Zucchini banana loaf
1u. 45min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Basic berry muffins
40min