![Banana and oat mini muffins Banana and oat mini muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1272319B-9E41-4F4B-AC66-FC497F8EBF68/Derivates/E472D8EF-C39E-4DD3-884C-B41AF0038203.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- olive oil spray, for greasing
- 1 banana (approx. 120 g)
- 25 g macadamia oil
- 40 g honey
- 120 g full cream milk
- 1 egg
- 1 tsp ground cinnamon
- 60 g self-raising flour
- 60 g wholemeal self-raising flour
- 50 g rolled oats
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 233.3 kJ / 55.5 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 7.5 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 40.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Basic muffin mix
30 Min
Zucchini slice
45 Min
Peanut butter choc chip slice
1 Std. 15 Min
Banana bread
1 Std. 50 Min
Chocolate chip muffins
40 Min
Basic muffin mix
30 Min
Zucchini, ham and corn bites
40 Min
Apple and cinnamon muffins
35 Min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1 Std.
Basic berry muffins
40 Min
Apple cinnamon muffins
40 Min
ANZAC slice
1h 40min