Ana içeriğe geç Arama
Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins
3.5 179 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
24 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil spray for greasing
  • banana (approx. 120 g)
    1
  • macadamia oil
    25 g
  • honey
    40 g
  • full cream milk
    120 g
  • egg
    1
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • self-raising flour
    60 g
  • wholemeal self-raising flour
    60 g
  • rolled oats
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 40.7 mg
Protein 1.4 g
Kalori 233.3 kJ / 55.5 kcal
Yağ 2.1 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 0.4 g
Karbonhidrat 7.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low(er) GI 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salted caramel slice

4.5(682)

2sa 30 dk

Chicken and cashews

3.2(554)

55 dk

Lamingtons

4.6(185)

1sa 10 dk

Home-style sponge cake

3.7(114)

2sa 30 dk

Herb and garlic pull-apart bread

4.4(250)

1sa 35 dk

Vegetarian sausage rolls

4.8(870)

40 dk

Aussie meat pies

4.3(122)

2sa

Marble cake

4.2(54)

2sa

Lemon sorbet

4.7(90)

8sa 30 dk

Basic vanilla cake (improved)

3.8(10)

55 dk

ANZAC slice

4.3(382)

1sa 40 dk

Hungarian goulash

4.0(199)

1sa 30 dk