Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 930 g de berenjenas, cortadas a la mitad y con cortes diagonales en el centro
- 2 dientes de ajo
- 150 g de yogur griego
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- 1 limón verde, sólo el jugo
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 1 cdita de sal
- 1 hinojo, sólo las hojas o al gusto
- 5 g de cebollín
- semillas de ajonjolí, blancas, para acompañar
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 88 kJ / 8 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Humus
15min
Panque de manzana y datiles sin gluten
1h 30min
Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6
15min
Huevos bañados en falafel con salsa de yogur
50 Min
Zanahorias agridulces
1h
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1h
Vitello Tonnato (Ternera en salsa de atún)
4 Std.
Babaganush
2 Std.
Helado de fruta
5 Min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10 Min
Sopa de cebada perla y hongos
50 Min
Ensalada de chauchas navideñas
1h 10min