Frittatine agli spinaci ripiene

Frittatine agli spinaci ripiene

4.6 135 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

Frittatine

5 uova
40 g di pecorino grattugiato
1 pizzico di sale
70 g di spinaci freschi cotti e ben strizzati
10 g olio extravergine di oliva

Farcitura

170 g di mozzarella sgocciolata ed a pezzi
100 g di ricotta vaccina scolata dal siero
100 g di prosciutto cotto a fette

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 28 g

Kalori 1515 kJ / 362 kcal

Yağ 27 g

Lif 0.3 g

Karbonhidrat 2 g

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