Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di albumi
- 30 g di cipollotti a fettine sottili
- 50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
- 50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- 50 g di bresaola a fette sottili
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 17 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 Min
Hamburger di maiale con salsa ai peperoni
1 Std.
Uova strapazzate con cipolle e olive
40min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15 Min
Frittata di asparagi e frutta secca
1 Std.
Uova filanti
15 Min
Chips di quinoa e semi di chia
1 Std.
Girelle integrali al tonno e ceci
8h
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40min
Frittata gusto pizza
50min
Frittata primavera al vapore
50min
Pancakes banana e cioccolato
35min