Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g rote Beeren, gemischt, TK
- 350 g Mandeldrink
- 2 EL Cornflakes
-
2 - 3
TL Agavendicksaft, nach Geschmack
veya 2 - 3 TL Honig, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Müsli-Smoothie
12 godz.
Power-Smoothie
5min
Lila Power-Smoothie
10 min
Frühstücks-Smoothie
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Exotischer Smoothie
5min
Guten-Morgen-Smoothie
5min
Mango-Orangen-Drink
10 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Muntermacher-Smoothie
10 min