Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Ananas, frisch, in Stücken
- 1 Orange, geschält (200 g)
- 300 g Mandeldrink, gut gekühlt
- 2 - 3 Prisen Zimt (isteğe bağlı)
- 20 g Chiasamen
- 200 g Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 3.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Müsli-Smoothie
12h
Frühstücks-Drink
3h 10min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Bananen-Eiweißshake
10 min
Avocado-Smoothie
5 Min
Lila Power-Smoothie
10 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Muntermacher-Smoothie
10 min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10 min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min