Cihazlar ve Aksesuarlar
Exotischer Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Gläser
Malzemeler
-
Papaya reif, in Stücken300 g
-
Limette unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Chiasamen und etwas mehr zum Garnieren2 EL
-
Eiswürfel6 - 8
-
Joghurt, 0,1% Fett120 g
-
250 g SojadrinkReisdrink250 g
-
Minze abgezupft2 Stängel
-
rote Chilischote, frisch (isteğe bağlı)¼
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Protein
8 g
Kalori
845 kJ /
203 kcal
Yağ
7 g
Lif
8.5 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Frühstücks-Smoothies!
11 Tarif
Almanya
Almanya
Frühstücks-Smoothies!
11 Tarif
Avusturya
Avusturya