Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Banane (ca. 50 g), in Stücken
- ½ Mango, in Stücken
- ¼ Ananas, frisch, in Stücken
- 1 Orange (ca. 200 g), geschält, entkernt
- 300 g Kokosmilch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1686 kJ / 408 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 4.7 g
Alternatif tarifler
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5min
Orangen-Smoothie
10min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
5min
Tropischer Smoothie
5min
Mango-Maracuja-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min