Lachs mit Zucchinireis
TM31 TM5

Lachs mit Zucchinireis
3.8 (117 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 Stängel Minze, abgezupft
  • 6 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 5 EL Olivenöl
  • 600 g Zucchini, in Stücken
  • 2 ½ TL Salz
  • 1200 g Wasser
  • 250 g Langkornreis
  • 4 Stücke Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
  • 3 TL Curry, mittelscharf
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 2 EL Butter, weich
  • 4 EL Zitronensaft
  • 4 Prisen Cayenne-Pfeffer
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
3306 kJ / 789 kcal
Protein
38 g
Karbonhidrat
54 g
Yağ
44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Pasta mit Lachsfilet und Porree-Sahne-Sauce

Pasta mit Lachsfilet und Porree-Sahne-Sauce

(132)

1 Std.

Lachsfilets in Sherrysauce

Lachsfilets in Sherrysauce

(49)

35 Min

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

(89)

1 Std.

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

(799)

45 Min

Lachs mit Gemüse-Couscous

Lachs mit Gemüse-Couscous

(931)

40 Min

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchini

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchini

(1.5K)

35 Min

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

(659)

45 Min

Zander mit Spinat

Zander mit Spinat

(14)

30 min

Fischfilet-Kräuter-Päckchen

Fischfilet-Kräuter-Päckchen

(61)

35 Min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

(137)

25min

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

(130)

40 Min

Risotto mit Lachs und Tomaten

Risotto mit Lachs und Tomaten

(467)

50 min