Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5 Min
Smoothie vert
10 Min
Sirop de gingembre
1h
Smoothie au muesli
12h
Jus vitaminé
10 Min
Lait d'amande à la poire
10 Min
Le Green Juice paléo
10 Min
Barres chocolat-banane
1 Std. 30 Min
Orange détox
15 Min
Smoothie détox
5 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min
Thé vert à l'orange et aux épices
3h 45 min