Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

4.6 113 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porzioni

Malzemeler

300 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
150 g di mela a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
250 g di peperone rosso pulito ed a pezzi (3-4 cm)
30 g di semi di girasole
30 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 cucchiaini di salsa di senape
1 cucchiaino di miele

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 6 g

Kalori 740 kJ / 177 kcal

Yağ 12 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 12 g

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