Albóndigas de atún con salsa teriyaki

Albóndigas de atún con salsa teriyaki

4.3 32 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

Albóndigas

3 - 4 ramitas perejil fresco (las hojas y parte del tallo)
1 diente de ajo
80 g de cebolleta
500 g de atún fresco en trozos
1 huevo
2 cucharadas de pan rallado
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
50 - 60 g de harina
300 - 400 g de aceite para freír

Salsa teriyaki

100 g salsa de soja
30 g de vinagre de arroz
35 g de azúcar moreno
50 g de sake

50 g de vino de Jerez seco
75 g de mirin
2 cucharaditas colmadas de maicena

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 22.4 g

Kalori 1774 kJ / 424 kcal

Yağ 29.18 g

Lif 0.66 g

Karbonhidrat 17.68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Especial albóndigas 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tacos de gambas con salsa de pimientos

40 dk

Tacos de bacalao a la provenzal con salsa tártara

30 dk

Albóndigas de atún y cúrcuma

1sa

Risotto con espárragos y chirlas

45 dk

Ceviche de salmón

10 dk

Hamburguesas de atún

3sa 40 dk

Solomillo de atún marinado en miso

30 dk

Hamburguesas de steak tartar para dos

10 dk

Temaki sushi

1sa

Bao buns de cerdo

2sa

Tartar de buey

10 dk

Bao buns con salmón y espárragos

1sa