Ana içeriğe geç Arama
Albóndigas de atún con salsa teriyaki

Albóndigas de atún con salsa teriyaki
4.3 32 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Albóndigas
  • 3 - 4 ramitas de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)
  • 1 diente de ajo
  • 80 g de cebolleta
  • 500 g de atún fresco en trozos
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de pan rallado
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 50 - 60 g de harina
  • 300 - 400 g de aceite para freír
Salsa teriyaki
  • 100 g de salsa de soja
  • 30 g de vinagre de arroz
  • 35 g de azúcar moreno
  • 50 g de sake
    50 g de vino de Jerez seco
  • 75 g de mirin
  • 2 cucharaditas colmadas de maicena

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 22.4 g
Kalori 1774 kJ / 424 kcal
Yağ 29.18 g
Lif 0.66 g
Karbonhidrat 17.68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Especial albóndigas 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesas de steak tartar para dos

4.1(12)

10 Min

Refresco de frutas tropicales

4.2(13)

5 Min

Torta de tomate (Comunidad Valenciana)

4.7(175)

1 Std. 40 Min

Zumo integral de pomelo con miel

3.2(5)

5 Min

Tacos de gambas con salsa de pimientos

3.3(45)

40 Min

Hamburguesa de cordero mediterránea

4.2(11)

30 Min

Albóndigas de atún y cúrcuma

3.9(38)

1 Std.

Pollo con miel y lima y chutney de mango

3.8(58)

1 Std. 15 Min

Gulash con cerveza

4.0(42)

1 Std. 10 Min

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6(10)

1 Std. 5 Min

Quiche de queso azul

4.4(90)

1 Std.

Fritos de zanahoria

4.1(17)

1 Std. 10 Min