Cihazlar ve Aksesuarlar
Hamburguesa de cordero mediterránea
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
4 unidades
Malzemeler
Hamburguesa de cordero
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
440 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (semicongelado en dados de 2-3 cm)
-
1 huevo L (63-73 g)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
50 g de pan rallado
-
½ cucharadita de mostaza
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
Salsa de yogur y menta
-
1 diente de ajo
-
4 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
1 yogur natural
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de comino molido
Montaje
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
-
100 g de queso feta en lonchas
-
1 tomate en rodajas
-
4 hojas de lechuga
-
110 g de hummus
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
31 g
Kalori
2757 kJ /
659 kcal
Yağ
37 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Burger party
10 Tarif
İspanya
İspanya
Burgers irresistibles
10 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muffins de queso manchego, nueces y arándanos
40 dk
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1sa 5 dk
Panes de coco con pollo hoisin
55 dk
Albóndigas de atún y cúrcuma
1sa
Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas
1sa 30 dk
Cupcakes de tomate seco, queso feta y aguacate
1sa 40 dk
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5 dk
Hamburguesas de steak tartar para dos
10 dk
Refresco de frutas tropicales
5 dk
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
30 dk
Bibimbap (plato completo coreano)
1sa 10 dk
Hamburguesa hawaiana de pollo
45 dk