Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pomelo rosa (pelado sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 manzana tipo Pink Lady sin semillas (aprox. 100 g) en trozos
- 180 g de frambuesas frescas
- 1 - 2 cucharadas de miel
- 450 g de agua
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Alternatif tarifler
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Bebida digestiva de hinojo
5 dk
Bebida detox de manzana y pera
5 dk
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5 dk
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5 dk
Smoothie rojo
10 min
Refresco de frutas tropicales
5 dk
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 dk
Zumo detox saciante
10 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 dk