Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon Chicken with Spring Onions
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
spring onions (approx. 7 oz), white parts, sliced, green parts thinly sliced, divided3
-
lemon thin peel only, no pith, plus extra lemon, sliced, to garnish1
-
garlic cloves2
-
salt¼ tsp
-
parsley leaves only10 sprigs
-
fresh thyme leaves only10 sprigs
-
unsalted butter cubed1 oz
-
chicken stock low sodium6 oz
-
lemon juice2 oz
-
white wine2 oz
-
capers drained2 tbsp
-
24 oz boneless, skinless chicken breastschicken tenderloins24 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
724.9 mg
Protein
18.3 g
Kalori
824 kJ /
197 kcal
Yağ
7 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
6.3 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min.
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35min.
Chicken Tetrazzini
40min.
Bacon and Ranch Chicken Salad
45min.
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40min.
Meat and Rice Casserole
1hod. 15min.
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1hod. 50min.
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50min.
Tuna Noodle Bake
1hod. 20min.
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45min.
Chinese Chicken Salad
1hod. 30min.
Salisbury Steak TV Dinner
1hod.