Cihazlar ve Aksesuarlar
Cake au chou-fleur
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 portions
Malzemeler
-
50 g de cerneaux de noix
-
50 g de noisettes
-
20 g de graines de lin
-
20 g de graines de pavot
-
400 g d'eau
-
2 pincées de sel et 1/2 c. à café
-
500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
50 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
-
150 g de farine de blé et un peu pour le moule
-
3 œufs
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
140 g de lait
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9.5 g
Kalori
1157 kJ /
274 kcal
Yağ
18.3 g
Karbonhidrat
18.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Autour du chou
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarte de Savoie au chou
1sa 30 dk
Quiche au brocoli et au chou-fleur
1sa 20 dk
Tarte croustillante carotte et courgette
1sa
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1sa 30 dk
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1sa 25 dk
Pizza à la betterave
1sa 30 dk
Gâteaux de champignons
1sa 15 dk
Cake aux légumes
1sa 15 dk
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 dk
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1sa 5 dk
Gratin d'aubergine au thon
40 dk
Chou-fleur en soufflé
55 dk