Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 7 oz raspberries, fresh or frozen, thawed
- 12 fresh mint leaves
- 7 oz strawberries, fresh or frozen, thawed
- 7 oz coconut milk
- 1 tbsp honey (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 cup
- Kalori
- 333 kJ / 80 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 15.7 g
- Yağ
- 0.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Protein Shake
5 min
Strawberries and Cream Whip
5 min
Green Smoothie
10 min
Golden Fruit Smoothie
10 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Strawberry Kiwi Smoothie
5 min
Fruit Smoothie
5 min
Beet Beauty Smoothie
10 min
Tropical Smoothie
5 min