Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 18 oz oranges, quartered (approx. 2 lg. oranges)
- 4 ½ oz carrots, cut into pieces (2 in.)
- 4 oz water, chilled
- ½ oz coconut oil
- ½ oz fresh ginger, to taste
- ½ oz fresh turmeric
- 1 pinch salt
- ice cubes, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 491.5 kJ / 117.5 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 21.1 g
- Yağ
- 3.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 61.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 min
Apple and Pear Detox Juice
10 min
Skin Glow Detox Juice
10 min
Spring Greens
10 min
Salad juice
15min
Green Smoothie
10 min
Mango and Turmeric Juice
10 min
Fennel Digestive
10 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Peanut and Banana Smoothie
5 min