Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 oz oranges, peeled, quartered and seeds removed (approx. 12 oranges), divided
- 1 lemon, peeled, quartered and seeds removed (approx. 2 oz)
- 1 - 2 oz carrots, cut into pieces (approx. 1 in.)
- 1 - 2 oz celery, cut into pieces (approx. 1 in.)
- 4 ½ oz red beets, peeled cut into cubes (approx. ½ in.)
- 2 oz ice cube
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 397 kJ / 95 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Protein Shake
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Fruit Smoothie
5min
Citrus and Carrot Juice
5min
Golden Fruit Smoothie
10 min
Green Smoothie
10 min
Breakfast Cereal
5min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Super Green Juice
10 min