Cihazlar ve Aksesuarlar
Beginner's Fruity Green Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 glasses
Malzemeler
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glass
Protein
3.8 g
Kalori
534 kJ /
128 kcal
Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
26.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothies
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Protein Shake
5 dk
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1sa
Flour from Cereal Grains or Pulses
5 dk
Ground Meat
35 dk
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35 dk
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1sa 30 dk
Beef Chili
1sa 5 dk
Shrimp & Crab Linguine
25 dk
Warm Pink Mint Smoothie
10 dk
Gluten-Free Bread
1sa 50 dk
Cheese Crackers
2sa 30 dk
Beet Beauty Smoothie
10 dk