Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

8 porcji

Malzemeler

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1.6 g

Kalori 362 kJ / 87 kcal

Yağ 6.3 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 dk

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1sa 15 dk

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45 dk

Azjatyckie spring rolls

1sa 20 dk

Pasta z cukinii i soczewicy

1sa 10 dk

Risotto z salsą pomidorową

40 dk

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1sa 30 dk

Burger rybny z krewetkami

40 dk

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1sa 30 dk

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1sa

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 dk

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 dk