Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

8 porcji

Malzemeler

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1.6 g

Kalori 362 kJ / 87 kcal

Yağ 6.3 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dip chrzanowy z awokado i bazylią

20 min

Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą

1 godz.

Pasta z marchewki z migdałami

15 min

Sos cytrynowy z awokado i szynką

35 min

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50 min

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

1 godz. 30 min

Dressing limonkowo-miętowy

10 min

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 min

Sałatka z indykiem i awokado

35 min

Pasta z bakłażana

55 min

Guacamole z mango i żurawiną

20 min