Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 100 g rote Paprika, in Stücken
- 100 g grüne Paprika, in Stücken
- 300 g Fleischtomaten, in Stücken
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 5.1 g
- Sodyum
- 318 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ratatouille-Salat
1óra
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30p
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45p
Sauerkraut-Eintopf
35p
Ratatouille Suppe
30p
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45p
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45p
Gemüse-Eintopf mit Feta
25min
Rauchiger Bohneneintopf
30p
Tomatenreis Mexiko
50p
Linsen-Tomaten-Suppe
30p
Bohnen-Tomaten-Eintopf
45p