Cihazlar ve Aksesuarlar
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Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
Le pesto de roquette
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
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1 c. à soupe de pignons de pin
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60 g de roquette
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150 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La garniture de légumes
-
1500 g d'eau
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1 c. à soupe de gros sel
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300 g de courgettes coupées en lanières fines
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300 g de carottes coupées en lanières fines
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
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200 g de poivron rouge coupé en lanières fines
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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10 olives noires coupées en rondelles
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250 g de mozzarella coupée en dés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
21 g
Kalori
2799 kJ /
671 kcal
Yağ
43 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
49 g
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