Bağışıklığınızı Güçlendirin

Bağışıklığınızı doğal yollarla güçlendirmek söz konusu olduğunda mutfağınız, kileriniz, bahçeniz ve buzdolabınız genellikle keşfedilmemiş bir süper güçtür. Sağlığınızı desteklemeye yardımcı olacak, bağışıklık güçlendirici malzemelerin kullanıldığı harika tarifleri sizler için seçtik.

Sarımsak, zencefil ve zerdeçalı eksik etmeyin

Bağışıklık Güçlendirici Shot

Güne başlamak için mükemmel bir tercih. Bağışıklığı güçlendiren malzemeler açısından zengin olan lezzet dolu bir tarif. İçinde zencefil, limon ve bal var. Bir bardak enerji ve antioksidan deposu!

Tarife göz atın

C Vitaminini unutmayın; ne kadar taze, o kadar iyi!

Ayrıntılı inceleyin

Temel malzemelere ve bunları nasıl hazırlayacağınıza odaklanarak, bağışıklığınızı doğal yollardan nasıl güçlendireceğinizle ilgili makalemizi okuyun.

göz atın

Probiyotiklerinizi alın

Yoğurdunuzu evde yapın - Yoğurt bağışıklık sisteminizi güçlendirecek probiyotikler açısından zengindir!

Yoğurt Tarifleri