Cihazlar ve Aksesuarlar
Portakallı Pancarlı Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 brd
Malzemeler
-
pancar, pişmiş kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)80 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş5 - 10 g
-
taze sıkılmış portakal suyu soğuk250 g
-
greyfurt, hepsi kabukları soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş150 g
-
su soğuk, damak tadına göre300 - 350 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Protein
1 g
Kalori
295 kJ /
70 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.4 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Detoks İçecekleri
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 dk
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20 dk
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 dk
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10 dk
Yeşil Smoothie
10 dk
Elmalı Kivili Smoothie
10 dk
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15 dk
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9sa 15 dk
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 dk
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 dk
Havuçlu Pancar Salatası
10 dk
Pancarlı Smoothie
5 dk